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類別:特色菜
主料: 貓肉1000克 豬肉(瘦}150克
輔料: 甘蔗90克 枸杞子15克 桂圓10克
調(diào)料: 姜10克 大蔥10克 味精1克 鹽2克 胡椒粉1克 料酒5克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間1
'1.將貓肉洗凈,斬塊,放入開(kāi)水鍋中稍煮片刻,撈起過(guò)冷河。
2.豬肉洗凈,斬成小塊。
3.甘蔗洗凈,斬成小塊。
4.枸杞子、桂圓肉分別用清水洗凈。
5.將貓肉、豬瘦肉、甘蔗、枸杞子、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加適量清水(最好雞清湯)和料酒少許,蓋好盅蓋,用文火隔水燉3小時(shí),撈去姜、甘蔗,用味精、胡椒粉、食鹽調(diào)好口味,即可飲湯食肉。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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桂圓:1.桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;2.研究發(fā)現(xiàn),桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過(guò)90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適...
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甘蔗:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能...
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枸杞子:1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng),故擅長(zhǎng)明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引...
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