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類別:特色菜
主料: 母雞600克 糯米100克 雞蛋100克
輔料: 蝦米50克 口蘑50克 火腿50克 薏米50克 芡實米50克 蓮子50克 豌豆50克 冬筍5克 生菜(團葉)50克
調料: 植物油50克 醬油10克 香油10克 料酒15克 胡椒粉2克 淀粉(玉米}20克 鹽3克 味精2克 椒鹽5克 大蔥5克 姜3克
指數: 營養8 難易4 時間3
'1.將雞從下腿骨下部剁下,翅尖剁去,頸骨剁斷,脫去雞頸皮;
2.在頸根部剁斷,取出頸骨,剔去雞骨架,使皮、肉保持原形,洗凈控水;
3.將糯米洗凈蒸熟成米飯;
4.火腿蒸熟切成小丁;
5.豌豆粒下入開水鍋內氽熟去皮;
6.口蘑用溫水泡軟洗凈切小丁;
7.海米(蝦米)洗凈用溫水泡透;
8.薏米仁洗凈蒸熟;
9.蓮子洗凈;
10.冬筍煮熟切小丁;
11.芡實洗凈蒸熟;
12.姜拍松切塊,蔥切段;
13.雞蛋磕入碗內,留蛋清,加淀粉拌勻成蛋糊;
14.生菜葉洗凈;
15.將味精、精鹽、料酒、胡椒粉、糯米飯、豌豆粒、火腿、蓮子、薏米仁、芡實、海米、口蘑、冬筍拌勻,裝入雞腹內,用竹扦別上;
16.雞腹部朝下放入大碗內,撒上蔥段、姜塊大火蒸至熟透;
17.取出控去汁,擦干水分,在雞皮上抹勻醬油、蛋清糊;
18.炒鍋注油燒至七成熱,將雞下入油鍋內炸至金黃色;
19.撈出雞腹向上裝盤,抽去竹扦,淋入香油,用刀劃象眼形塊,兩邊放椒鹽,圍上生菜葉即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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