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'1.將面粉放入盤內,打入3個雞蛋,加入牛奶、適量清水和精鹽攪成稀面糊;
2.煎鍋燒熱刷上油,將面糊攤成20個煎餅,晾涼備用;
3.將圓白菜洗凈,用開水燙熟,撈出控凈水剁碎,用紗布擠去水分;
4.洋蔥切碎;
5.取3個雞蛋煮熟去切碎,余下2個雞蛋磕入碗內打散;
6.煎鍋放入黃油燒熱,下入洋蔥炒出香味;
7.再下入圓白菜炒幾分鐘,加精鹽和胡椒粉調好口味;
8.放入切碎的煮雞蛋和鮮奶油拌勻即成餡;
9.將煎餅鋪平,包上餡,卷成卷兒,在打散的蛋液里蘸勻;
10.下入油鍋內,用小火煎至金黃色;
11.碼在烤盤內,入烤爐稍烤一下即可上桌。
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