做法步驟：

'1.將桔子去皮、核切成片；
2.菠蘿切成片；
3.可可粉和白糖放在一起拌勻；
4.盤內(nèi)碼上一層桔子片，撒上一層可可糖粉；
5.再碼上一層菠蘿片，撒上一層可可糖粉，放入冰箱內(nèi)冷藏2個(gè)小時(shí)即可。

食譜營(yíng)養(yǎng)：

菠蘿：1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫；2.菠蘿中所含糖、...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  菠蘿凍    咕嚕蜜肉    什錦西瓜盅    涼凍菠蘿羹    奶油菠蘿凍    炸蜘蛛蟹  

橘子：1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用；2.橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇；3...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  什錦西瓜盅    紅橘粉蒸牛蛙    早紅桔酪雞    橙橘蝦仁    荷花芙蓉豆腐    什錦水果羹  

可可粉：科學(xué)家表示，越來越多的研究結(jié)果表明，可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  可可花生    奶油凍    粉蒸芋球    綠沙企鵝餃    巧克力核桃糕    水晶小花籃  

營(yíng)養(yǎng)成分：