輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬肉(肥瘦}100克 雞蛋200克
輔料: 蔥白100克 淀粉(玉米}40克 小麥面粉40克
調料: 豬油(煉制)100克 鹽3克 味精2克 香油2克 姜5克 花椒5克 料酒15克
指數: 營養6 難易6 時間6
'1.將豬肉餡加精鹽、味精、紹酒、麻油、姜末、蛋清半個和成餡待用;
2.將蔥白切成4厘米長的段,順長劃一刀;
3.再將蔥白一層層剝下,把肉餡抹在里面;
4.蘸上面粉,把剩下的蛋清抽成蛋泡;
5.加淀粉抽成蛋泡糊;
6.鍋內放油,加熱至四成熱時用筷子夾蔥卷蘸蛋泡糊下油中;
7.炸勻炸透,呈淺黃色時撈出碼在盤內即成,配椒鹽食。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍