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'1.將水(70毫升)、細(xì)砂糖(100克)攪拌均勻;
2.倒入平底鍋中加熱1.54分鐘,變成濃稠狀后,取出倒入模型中備用;
3.雞蛋打散成蛋液,與水及香草、牛奶、果凍粉、細(xì)砂糖(65克)一起放入容器中輕輕攪拌均勻;
4.再用濾網(wǎng)過濾,倒入平底鍋中,用小火加熱2分鐘;
5.將做好的材料倒入模型中至九分滿;
6.待涼凝固后移入冰箱冷藏即可。
牛奶:1.牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;2.牛奶中含有大量的B2,可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝;3.牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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