輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:西餐其他
主料: 牛肉(瘦)250克 豬肉(瘦}250克
輔料: 小麥面粉75克 面包75克 雞蛋50克 奶油250克 洋蔥(白皮)25克
調料: 植物油100克 番茄醬50克 鹽3克 胡椒粉3克
指數:
'1.將牛肉、豬肉洗凈剁碎;
2.蔥頭洗凈切成丁;
3.將面包去皮,用牛奶泡軟,擠去奶汁搗成泥;
4.面包與牛肉、豬肉、雞蛋、鹽和胡椒粉拌勻;
5.再慢慢倒入牛奶用力攪打成肉餡;
6.制成10個肉餅,拍上面包粉;
7.鍋內注油燒至五成熱,下入肉餅煎至兩面上色;
8.碼入烤盤,放烤箱內烤熟即可;
9.用煎肉餅的余油將蔥頭炒至微黃;
10.放入番茄醬炒透,倒入奶油調味汁炒勻,即可與烤肉餅一同食用。
洋蔥(白皮):1.洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作...
詳細介紹
推薦菜譜: 鐵板黑椒牛柳 咖喱燜雞 涼拌雞翅 果汁鵪鶉 雀巢黑椒牛柳 牛市飄紅
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料....
詳細介紹
推薦菜譜: 奶油菠蘿凍 奶油魚肚 奶油四寶 黑椒雞脯 奶油燒白菜 菜豆湯
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
牛肉(瘦):1.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬...
詳細介紹
推薦菜譜: 汆牛肉丸子 海參豆花 椒香海參 六珍豆花 六味海參 六味鐵板蟹