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'1.將圓白菜洗凈切成粗絲;
2.酸蘋果去皮去核切成丁;
3.鍋內放入黃油燒化,倒入圓白菜炒至金黃色;
4.加入雞湯、香葉用旺火煮沸;
5.放入酸蘋果、香腸用文火煮至菜軟肉熟;
6.取出香葉,加精鹽、胡椒粉調好口味,盛入湯盤內即可食用。
圓白菜:1.日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2.圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富。3.此...
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蘋果:1.蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;2.在空氣污染的環境中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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