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類別:西餐其他
主料: 杏仁250克
輔料: 黃油100克 稻米100克 葡萄干(無子)50克 洋蔥(紅皮)25克 檸檬15克 柿子椒35克 奶油50克 肉豆蔻5克 面包25克
調(diào)料: 茴香籽[小茴香籽]5克 鹽5克 淀粉(玉米}15克
指數(shù):
'1.將蔥頭洗凈切成末;
2.檸檬皮切碎;
3.紅柿椒去蒂去籽切成??;
4.大米淘洗干凈控干;
5.將杏仁洗凈,加適量水用絞刀絞一遍;
6.將杏仁液放入少司盤內(nèi)加熱至微沸;
7.鍋內(nèi)放入黃油燒化,分別放入紅柿椒丁和面包丁炸一下,撈出控凈油;
8.煎鍋內(nèi)放入黃油燒化,下入蔥頭炒至黃色出香味;
9.倒入杏仁液,加入檸檬皮、玉米淀粉、豆蔻、茴香籽、葡萄干煮沸,蓋好用小火煮沸約1個(gè)小時(shí)(煮時(shí)要不停攪動(dòng)以免糊鍋);
10.將煮好的杏仁湯過羅,再加入適量水煮沸30分鐘過羅;
11.放入大米煮20分鐘至熟,加鹽和奶油調(diào)好口味,煮至微沸,盛入湯盤內(nèi);
12.撒入炸好的紅柿椒、面包丁即可食用。
柿子椒:柿子椒果實(shí)中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng),維生素C含量比茄子、番茄還高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增進(jìn)食欲、幫助消化,也可以加工成干制品。青椒含有抗氧...
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檸檬:1.檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用,對(duì)食品衛(wèi)生很有好處,實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的...
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稻米:大米可提供豐富B族維生素;大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補(bǔ)脾、和胃、清肺功效...
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