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主料: 雛鴿300克
輔料: 檸檬50克
調料: 料酒10克 味精3克 白砂糖2克 醬油10克
指數: 營養7 難易5 時間3
'1.將乳鴿宰殺,用開水燙毛,去盡毛及內臟,洗凈;
2.鴿身腹腔外用料酒、醬油抹勻,腌一會兒,下入沸油鍋中炸約3分鐘撈出;
3.檸檬去皮、核,切成薄片待用;
4.坐鍋點火,加入高湯燒開,放入乳鴿、檸檬片、白糖、味精、醬油、料酒燒開,撇盡浮沫,改用文火燉至鴿肉熟爛,盛入盆中即成。
檸檬:1.檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處,實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的...
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雛鴿:鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,托毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健,清肺順氣。對于腎虛體弱...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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