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'1.將姜去皮洗凈切成末備用;將韭菜擇洗干凈控水,切成約0.5厘米長的段;豬肉洗凈,切成碎末,備用。
2.將豬肉放入盆內,加入料酒、適量的醬油、精鹽,拌勻,腌漬后再放入韭菜段,加入麻油、姜末、味精,攪拌均勻,即成餡料。
3.將面粉放入盆內,放入少許精鹽,分次加入水,拌成雪花狀,使勁揉搓,揉成光潤,軟硬適度的水調面團,蓋上濕布,餳約20分鐘后,揉勻揉透,分成大小均勻的面劑,搟成面皮,將餡料放入圓皮的中間,收邊捏緊,捏成18-20個褶,即成包子生坯。
4.將包子生坯擺入屜中,用旺火沸水蒸熟,取出即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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韭菜:1.補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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