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'1.將40克面粉加開水燙成燙面,160克面粉用涼水和勻,燙面和冷水面(2:8)和勻,下成24個劑子,搟成大圓薄皮;豬肉剁成丁;韭菜擇洗干凈剁成末;蔥姜切成末。
2.豬肉丁放油中加蔥姜、醬油、鹽、味精煸炒至熟,再加入韭菜末、植物油攪勻成餡。
3.肉餡放皮上提捏幾個大褶子,一個個貼在平鍋中,用熱植物油煎硬皮面,加適量水加蓋燜熟餡,煨干湯,淋入植物油,置入稀面湯煎成金黃色反盛盤中。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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韭菜:1.補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一...
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小麥富強粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。...
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