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主料: 大黃魚500克
輔料: 香菇(鮮)25克 冬筍25克 火腿25克 豬肉(肥}25克 小白菜25克 雞蛋清60克 櫻桃10克
調料: 花生油30克 料酒25克 淀粉(玉米}25克 鹽6克 味精2克 香油10克 大蔥25克 姜25克
指數: 營養8 難易4 時間5 養顏5
'1.將魚刮凈鱗,去掉鰓、內臟,用清水洗凈;
2.魚放在案板上,用刀從胸鰭處切下魚頭,從下頜處將魚頭劈開,去掉魚石,再將魚尾切下,分別裝在兩個盤內;
3.魚頭、魚尾用部分料酒、鹽腌漬;
4.用刀從魚體中間片開成兩半,剝去魚皮,剔去骨刺,順著魚肉絲紋切成細絲,裝在盤內,放入少許料酒、鹽腌漬一下;
5.把蔥、姜、冬菇、冬筍、火腿、肥豬肉、青菜等分別洗凈,切絲待用;
6.蔥絲、姜絲、冬菇絲、冬筍絲、火腿絲、肥豬肉絲、青菜絲再加一些料酒、鹽、味精和雞蛋清(1個)、濕淀粉、香油拌勻,即成繡球魚坯料;
7.剩下的1個雞蛋清放在碗內,加濕淀粉調成蛋清糊;
8.取大盤1個,將腌好的魚頭、魚尾掛勻蛋清糊,分別擺在盤的兩端;
9.把腌好的繡球魚絲坯料做成直徑2.5厘米的丸子,擺在魚頭、魚尾之間,成為魚身形;
10.入屜旺火、沸水、足氣速蒸10多分鐘,蒸至繡球妨子嫩熟即取出;
11.再用紅櫻桃點綴在魚頭兩側成為魚眼睛;
12.將鍋架在火上,放油燒至七成熱,下入蔥絲、姜絲熗鍋,爆出香味后烹入料酒,隨即放入適適量清湯,鹽燒開;
13.撇去浮沫,加入味精,用濕淀粉勾芡,淋入香油,推勻澆在魚丸和魚的頭,尾上即成。
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