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'1.將烤鴨去骨,取下鴨肉再切成粒。將芋頭切成粒后,放入熱鍋滑油瀝出。鴨肉也放入鍋內滑油瀝出;將鮮豬肉洗凈絞成肉餡。
2.在鴨肉中加鹽、味精、五香粉,少許麻油拌勻。在芋頭中加鹽、味精拌和,隨后放入烤鴨粒和鮮肉餡后拌勻即成烤鴨餡。
3.將面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成面團,再將面團分小塊,再搟成面皮,備用。
4.搟好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
芋頭:1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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烤鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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