做法步驟：

'1.將面粉加發(fā)酵粉拌勻，用溫水和成面團(tuán)，餳10-15分鐘；
2.將芝麻醬、紅糖和適量花生油拌成稍稀的糊；
3.將面搟成長(zhǎng)圓形大片，將糖芝麻醬抹在面片上，從一邊卷起；
4.切成20個(gè)劑子，每?jī)蓚€(gè)劑子重疊一塊，兩邊捏住一擰成花卷即可；
5.逐個(gè)碼入屜中，上火蒸20分鐘即可食用。

食譜營(yíng)養(yǎng)：

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  廣式蘿卜糕    年年高升    炸鮮奶    團(tuán)圓水餃    窩燒豆腐餅    菌油茄夾  

花生油：1.中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院經(jīng)研究證實(shí)，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補(bǔ)鋅的途徑很多，但油脂是人們?nèi)粘１匦璧难a(bǔ)充物，所以食...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  梅子蒸排骨    果汁魚塊    魚頭豆腐湯    白灼蝦    煎金錢牛柳    香檸芝麻蝦  

芝麻醬：1.芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)，有很高的保健價(jià)值；2.芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經(jīng)常食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  萬紫千紅    生狗肉    麻醬鳳尾    冷片牛肉    麻醬素什錦    麻醬豆角  

營(yíng)養(yǎng)成分：