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主料: 鱔魚500克
調料: 豬油(煉制)75克 大蔥15克 姜8克 大蒜(白皮)10克 鹽4克 醬油25克 白砂糖10克 料酒30克 味精2克 醋10克 淀粉(玉米}20克 香油5克 胡椒粉2克
指數: 營養5 難易7 時間6
'1.將鱔魚擊昏、剔骨的鱔肉洗凈,瀝去水;
2.鱔魚片放在案板上,頂頭橫片成坡片即成蝴蝶形片,然后在鱔片上放少許鹽和濕淀粉抹勻上漿;
3.取碗1個,將料酒、將油、鹽、糖、味精、濕淀粉和適量鮮湯調成芡汁;
4.將鍋架在火上,放油燒于五六成熱,再將漿好的蝴蝶魚片抖散,逐一下入油鍋中,用鐵筷劃開,滑炸至七八成熟,倒入漏勺控油;
5.原鍋留少許底油,回到火上燒至七八成熱,下入蔥花、姜末、蒜泥熗鍋,爆出香味后將魚片放回鍋內,再把調好的芡汁沿鍋的四周倒入,燒開;
6.汁稠時加醋推勻,再淋入香油,撒上胡椒粉,盛入盤中即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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