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主料: 小麥富強粉171克 小麥面粉19克
輔料: 雞蛋80克 甘薯600克 雞蛋黃50克 奶油100克 全脂牛奶粉100克 起酥油170克
調料: 白醋5克 豬油(煉制)20克 白砂糖260克
指數: 營養5 難易7 時間4
'1.高筋面粉、低筋面粉制成酥皮面團;
2.將酥皮面團,用搟面棍搟成長寬各40×40厘米的正方形酥皮;
3.靜置松弛30分鐘,再分成長40厘米、寬10厘米的四片酥皮面皮;
4.取其中兩片酥皮面皮刷上一層全蛋液;
5.將地瓜餡料分別放置在面皮中央處,再覆蓋上剩余的兩片面皮于其上;
6.并在面皮表面上刷上一層蛋黃液并使用刀子稍加劃開,放入烤箱中以上火200℃、下火160℃烤約30分鐘即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料....
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全脂牛奶粉:全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,是適合天天飲用的營養佳品,可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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