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主料: 糯米500克
輔料: 糯米粉100克
調料: 白砂糖200克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易5 時間5
'1.米淘洗干凈,用水浸泡1小時左右;
2.撈在鋪好的屜布的籠屜內,蒸半小時揭開屜蓋用手掐開米內無白心即成;
3.如有白心用手灑上一點水再蒸10分鐘;
4.取出晾到不燙手時倒入瓷盆內,撒上灑曲(留下少許),用手蘸冰水拌勻;
5.隨拌隨灑上一些涼水盆內攤平,在中央扒一窩,撒上留下的酒曲,再灑一些涼水后加蓋,用棉褥包嚴置于溫度23~24℃處;
6.24小時后掀開看一下,若窩內有酒汁、酒味,飯粒已爛即成醪糟;
7.將盆移至溫度低處保存(或放在冰箱內)若掀開看時窩內無酒汁和酒味,可迅速包嚴再放溫度高處;
8.糯米粉用溫水揉成團,搓成筷子粗細面條,用刀切成丁;
9.在面板上撒上干粉,搓成小圓子。
10.鍋內放1000毫升水燒開,放入圓子待浮起時加白糖200克,醪糟250克,燒開裝入10個碗內即成。
糯米:1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,...
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