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主料: 小麥富強粉240克
輔料: 起酥油204克 菠蘿100克 玉米面(黃)30克 奶油60克 牛奶400克 小麥面粉30克 雞蛋150克
調料: 白醋5克 白砂糖70克 豬油(煉制)40克
指數: 營養6 難易7 時間5
'1.高筋面粉、冰水(144克)、雞蛋(50克)、白醋、細砂糖(10克)、白油、起酥油和勻制作酥皮面團;
2.將已完成的酥皮面團,用搟面棍搟成長60厘米、寬36厘米的長方形酥皮面皮后,靜置松弛30分鐘;
3.酥皮面皮分切成數個長寬各12×12厘米的正方形酥皮面皮;
4.將面皮四個角往內切約5厘米后,再將8個角往中心折起,最后在上面擠上奶油布丁餡料,再擺放一片鳳梨片做為裝飾;
5.放入烤箱中以上火180℃、下火170℃烤約30分鐘即可。
菠蘿:1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎癥和水腫;2.菠蘿中所含糖、...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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玉米面(黃):1.玉米面中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;2.玉米面中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心病;3.現代醫學研...
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牛奶:1.牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;2.牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝;3.牛奶中的乳清對黑色素有消除作...
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