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主料: 小麥富強粉175克 小麥面粉45克
輔料: 起酥油185克 甘薯600克 奶油100克 全脂牛奶粉100克 雞蛋25克 雞蛋黃20克 杏仁20克 吐司50克
調料: 白砂糖260克 豬油(煉制)20克 鹽2克
指數: 營養6 難易7 時間5
'1.高筋面粉、低筋面粉、水(130克)、鹽、白油、細砂糖、起酥油和勻制成酥皮面團;
2.已完成的酥皮面團,用搟面棍搟成長65厘米、寬39厘米的長方形酥皮面皮,再靜置松弛30分鐘;
3.酥皮面皮用刀子分成長寬各13×13厘米的正方形酥皮面皮備用;
4.取四片吐司片各涂抹上一層地瓜餡料后,再相互重疊起來作為夾層吐司,然后將整個夾層吐司沾裹上全蛋液;
5.將面皮刷上一層蛋黃液后,再覆蓋在夾層吐司上,并撒上杏仁片做為裝飾;
6.放入烤箱中以上火210℃、下火0℃烤約20分鐘即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料....
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全脂牛奶粉:全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,是適合天天飲用的營養佳品,可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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