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主料: 小麥面粉180克
輔料: 奶油150克 奶酪20克 雞蛋黃20克 雞蛋15克
調(diào)料: 白砂糖20克 鹽1克 胡椒粉1克 香葉10克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易7 時間5
'1.將奶油切成小塊狀;
2.加入低筋面粉、奶酪粉、鹽、細砂糖、粗黑胡椒粉、意大利香料一起攪拌至呈現(xiàn)出沙粒狀;
3.接著繼續(xù)加入冰水(50克)、蛋黃一起拌勻;
4.然后用手將面團洋成圓球狀,放入冰箱中冷藏2小時后取出;
5.將面團使用搟面棍搟成約0.6厘米厚度的面皮;
6.再使用刀子切成長10厘米、寬1厘米的長條形狀;
7.在長條形的面皮表面上刷上一層全蛋液,再撒上黑胡椒粉;
8.放入烤箱中以180℃烤約25分鐘即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質(zhì)、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料....
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奶酪:1.奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;2.奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健...
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