做法步驟：

'1.將面粉、蛋、奶水、白脫淡煉乳置于容器內(nèi)，充分?jǐn)嚢璩珊隣睿蔀樯稀?br />2.色拉油于器皿內(nèi)加熱，舀入15克生料，高火約6分鐘煎到呈金黃色即反面，再煎另一面，連續(xù)反復(fù)煎四片薄餅備用。
3.將兩片薄餅擠上白脫淡煉乳，然后包卷起，擺放奇異果、草莓、水蜜桃即成。
4.將水蜜桃丁塊和水煮沸后，加入少許干淀粉糊10克勾芡備用。
5.然后淋于另兩塊薄餅上，裝飾葡萄干即可食用。

食譜營(yíng)養(yǎng)：

葡萄干：1.葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)血?dú)狻⑴I，治療貧血，血小板減少；2.葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  什錦西米羹    干蒸八寶果飯    冰糖葛仙米    冰糖八果飯    金絲蜜棗羹    羊肉抓飯(一)  

草莓：1.草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用；2.草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用；3.草莓除可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  草莓蝦球    草莓炒螺片    桂圓草莓炒山藥    鮮果香炸鳳尾蝦    草莓炒活蟹    草莓沙拉拌生菜  

桃：1.桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者；2.桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物；3.桃含鉀多...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  什錦西瓜盅    雜果雪蛤膏    奶湯鮮核桃仁    嶗山十珍會(huì)    核桃肉    扒雛雞  

獼猴桃：1.常吃燒烤食物能使癌癥的發(fā)病率升高，因?yàn)闊臼澄锵露呛髸?huì)在體內(nèi)進(jìn)行硝化反應(yīng)，產(chǎn)生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  雜果雪蛤膏    獼猴桃甜燒白    水晶獼猴桃    水果鍋巴    鮮果色拉蝦仁    三色鮮果合桃雞  

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細(xì)介紹

推薦菜譜：  廣式蘿卜糕    年年高升    炸鮮奶    團(tuán)圓水餃    窩燒豆腐餅    菌油茄夾  

營(yíng)養(yǎng)成分：