做法步驟：

'葡萄洗凈，去皮、籽；色拉醬放在小碗里調(diào)成汁；葡萄和櫻桃放在碗里，加上調(diào)好的色拉汁拌勻，放入冰箱內(nèi)冷凍30分鐘取出即可。

食譜營養(yǎng)：

櫻桃：1.櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智；2.櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中...    詳細(xì)介紹

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葡萄：1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解；2. 法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，葡萄能比阿斯匹...    詳細(xì)介紹

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營養(yǎng)成分：