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類別:春季養生食譜
主料: 蝦仁150克
輔料: 肥膘肉25克 香菇(鮮)20克 蘑菇(鮮蘑}20克 雞蛋清30克 青豆20克
調料: 黃酒15克 醬油10克 蔥汁5克 姜汁3克 淀粉(玉米}5克 香油5克 鹽3克 味精2克
指數: 營養7 難易4 時間5
'1.把蝦仁和肥肉膘摻和在一起,剁成茸,越細越好,再放蔥姜汁、黃酒1匙、少許細鹽和味精、雞蛋清、淀粉拌勻成蝦餡;
2.將水發香菇去根,削平,修剪成大小相同的圓形,在長褶處都撒上一層干生粉,然后擠10只小蝦餡球,放在上面,將另外10只香菇覆蓋上,四周稍捏,防止脫落,成為合子冬菇;
3.將蘑菇背面用刀尖刻一個十字刀紋,再涂上蝦餡,盡量做得平滑一些,使粘合在一起的蘑菇和蝦餡呈小球狀,在蝦餡上面點綴青豆一粒,成為蝦茸蘑菇球;
4.然后把合子冬菇和蝦茸蘑菇球都上籠蒸八九分鐘至熟,把冬菇裝盤中央,蘑菇圍四周,用雞湯100克、黃酒、醬油、細鹽和味精燒沸后,勾芡成為流利芡,淋上麻油,澆淋在冬菇上即成.
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