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類別:家常菜美容養顏食譜健脾開胃食譜消化不良食譜補虛養身食譜
主料: 豬蹄750克
調料: 鹽4克 白砂糖5克 大蔥10克 姜10克 料酒25克 桂皮3克 八角2克 花椒2克 香油4克 江米酒15克 味精1克
指數: 營養7 難易6 時間1 養顏5
'1.將豬蹄去毛,洗凈;
2.蔥切段,姜切片備用;
3.將鍋置于旺火上,倒入清水,放入豬蹄,加上精鹽、蔥段、姜片燒開,撇凈浮沫;
4.用小火燜至八成熟時撈出,待晾涼后,用刀從趾縫處斬成兩片,在肉骨一面撒上些精鹽,腌1個小時備用;
5.另取一鍋置旺火上,放入精鹽、白糖、桂皮、茴香、花椒、味精,燒開后倒入盆內;
6.撈出香料,晾涼,過濾后加料酒、香油制成鹵湯;
7.將豬蹄浸入湯盆內,腌3~4個小時后,每片斬成4塊,裝入盤中,澆上原鹵汁,淋上糟酒即可。
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