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主料: 雞爪500克
輔料: 子姜100克 西芹100克 野山椒500克
調(diào)料: 鹽3克 味精1克 白砂糖3克 江米酒5克 辣椒(紅、尖、干}50克 花椒5克 八角20克 茴香20克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間3 麻辣7
'1.將雞爪去爪尖,清洗干凈,用刀對(duì)剖成兩半;
2.干辣椒、花椒、香料,用紗布包好,制成香料包;
3.仔姜洗凈,切成薄片;
4.西芹洗凈,切成菱形塊;
5.鍋置中火上,摻清水燒開至沸,放入香料包,煮一會(huì)兒,倒出晾冷;
6.雞爪用沸水氽泡斷生,撈出投冷;
7.將晾冷的汁水加鹽、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,調(diào)和均勻;
8.放入仔姜片、西芹、鳳爪,一起泡制4~6小時(shí);
9.撈出鳳爪、姜、西芹擺盤,點(diǎn)綴上野山椒即可。
西芹:1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效;2.鎮(zhèn)靜安神:從芹菜子中分離出的...
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子姜:生姜具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧自...
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茴香:茴香主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),有健胃,行氣的功效,有助于緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進(jìn)骨髓細(xì)胞成...
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雞爪:雞爪 - 雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時(shí)具有美容功效。...
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