輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 油皮500克
調料: 醬油50克 白砂糖35克 桂皮5克 鹽20克 姜10克 料酒20克 味精3克 五香粉3克 植物油200克
指數: 營養6 難易5 時間5
'1.取白粗布一塊,洗妝后攤開,在白布上均勻撒上精鹽。豆腐衣用冷水浸濕,平展地攤在白布中間,然后四邊包卷成直徑約12厘米的圓長筒形,再用線繩輕輕扎住(不宜太緊),投入沸水鍋中,旺火燒煮20分鐘,取出放入冷水中冷卻,撈出解去線繩包布,用刀順長條剖開,切成斜刀塊,放入盆內。
2.炒鍋放鮮湯,醬油,姜末,白糖,味精,桂皮,黃酒,五香粉燒開,用小火煮,即成熏魚湯汁500克。
3.另起鍋加生油,燒至七成熱,將素魚逐塊投入,炸至呈深金黃色,撈出瀝油,趁熱浸入鹵汁內,小火略為燒煮入味,即可撈出裝盤。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
油皮:1.豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;2.豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;3.并含有多種礦物質,補充鈣質,...
詳細介紹
推薦菜譜: 炆豆腐盒 芥菜黃魚卷 炸蝦醬腐皮卷 五彩疙瘩絲 炸菠菜脯 煎素豆魚
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇