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主料: 豬肋條肉(五花肉)200克 香米300克
調料: 鹽4克 味精1克 香油2克 五香粉5克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.將香米洗凈,瀝干水分,蒸熟切碎,放入精鹽、味精、香油、五香粉拌好;
2.將五花肉洗凈,切成長條片,備用;
3.將切好的豬五花肉片擺在大碗邊上,加入拌好的香米,放入蒸鍋用小火蒸10分鐘即可。
香米:1.大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;2.米粥具有補脾、和胃、清肺功效。...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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