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益母糖茶
做法步驟：
'1.先將益母草擇去雜物，清水洗凈。
2.把益母草放入沙鍋內(nèi)，加入適量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入紅糖，再煮幾遍，即可飲之。
食譜營養(yǎng)：
味精：1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價值，但它能增加食品的鮮味，引起人們食欲，有助于提高人體對食物的消化率；2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 蠔油草菇 煎釀青紅椒
營養(yǎng)成分：
- 能量5.36千卡
- 蛋白質(zhì)0.8克
- 碳水化合物0.53克
- 煙酸0.01毫克
- 鈣2毫克
- 磷0.08毫克
- 鉀0.08毫克
- 鈉163.2毫克
- 鎂0.14毫克
- 鐵0.02毫克
- 鋅0.01毫克
- 硒0.02微克
- 錳0.01毫克