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主料: 松花蛋(鴨蛋)120克 咸鴨蛋60克
輔料: 櫻桃10克
調料: 白砂糖10克 香菜10克 鹽1克 味精1克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.櫻桃洗凈放白糖內腌漬片刻;
2.將香菜洗凈,用鹽腌漬一會兒,瀝去水,加入精鹽、味精拌勻,順一個方向鋪在盤底;
3.將皮蛋(松花蛋)和咸蛋洗凈,放在裝有冷水的鍋中,加熱煮熟,取出晾涼剝殼;
4.將每個蛋先剖成兩半,放一半在盤中做魚身,另一半沿縱軸切成3塊,放在前一半蛋的一端擺成魚尾,用糖漬櫻桃做魚眼,擺好即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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櫻桃:1.櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智;2.櫻桃營養豐富,具有調中...
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松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、...
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咸鴨蛋:1.鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質;2.鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣,有強壯身體的作用;3....
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