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主料: 香菇(鮮)100克 雞爪250克
調料: 料酒25克 鹽4克 味精2克
指數: 營養7 難易7 時間3
'1.香姑剪根洗凈;
2.雞爪斬去甲爪,切成兩段;
3.難爪放進沸水鍋中氽一下出鍋洗凈;
4.把雞爪、香菇先后放在鍋內;
5.加精鹽、料酒、味精、鮮湯1000克,上籠蒸2小時;
6.待雞爪酥爛時即成。
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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