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主料: 羊肚100克
調料: 鹽3克 味精2克 料酒10克 醋8克 胡椒粉5克 雞油2克 香菜10克 淀粉(玉米}3克
指數: 營養7 難易7 時間5 養顏5
'1.將羊肚煮熟切成6厘米長,0.3厘米寬,0.2厘米厚的絲;
2.香菜洗凈切成碎末;
3.胡椒粉及米醋放入湯碗中待用;
4.坐鍋點火,加入高湯、肚絲、味精、精鹽、料酒,燒開撇去浮沫,淋入水淀粉,沸后再淋入雞油,然后倒入備好的湯碗中,再撒上香菜末即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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