輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
蜂蜜馬齒莧汁
做法步驟：
'將馬齒莧用溫開水洗凈，榨汁，調入白蜜飲用。
食譜營養：
蜂蜜：1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處；2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定...
詳細介紹
推薦菜譜： 紅燜肘子 扣肉 蜜汁白果 蜜汁肥桃 蜜三果 蘑菇雞
營養成分：
- 能量177.2千卡
- 蛋白質2.38克
- 脂肪0.88克
- 碳水化合物19.02克
- 葉酸10.52微克
- 膳食纖維0.7克
- 維生素A372微克
- 維生素C23.6毫克
- 胡蘿卜素2230微克
- 核黃素0.12毫克
- 硫胺素0.03毫克
- 煙酸0.72毫克
- 鈣85.8毫克
- 磷56.6毫克
- 鉀5.6毫克
- 鈉0.06毫克
- 鎂0.4毫克
- 鐵1.7毫克
- 鋅0.07毫克
- 硒0.03微克
- 銅0.01毫克
- 錳0.01毫克