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類別:冠心病食譜
工藝:原燉 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1次,每次食豬肉50克,喝湯,吃人參。
主料: 豬肉(瘦}200克
輔料: 人參9克 甘草3克 白術6克
調料: 大蔥10克 料酒10克 鹽3克 姜10克
指數:
'1.將人參洗凈并切成片;
2.炙甘草、白術分別切成片;
3.姜切片,蔥切段;
4.豬瘦肉洗凈,切成3厘米見方的塊;
5.將雞湯置于鍋內,加入豬瘦肉、紹酒、蔥、姜、鹽、人參、白術、甘草;
6.用武火燒沸,再用文火燉煮1小時即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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