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類別:冠心病食譜
工藝:原燉 口味:咸鮮味 食用:早餐、中餐、晚餐、分次吃肉喝湯,連用7~10天。
主料: 烏骨雞800克
輔料: 猴頭菇50克 黃芪50克
調料: 黃酒10克 大蔥15克 鹽6克 姜5克 味精2克
指數:
'1.將烏雞宰殺后,瀝凈血,放入90度熱水中;
2.加10克鹽,燙去毛、嘴尖,腳上硬去及爪尖,開膛除內臟,洗干凈;
3.將生黃芪塞入雞腹內;
4.將鍋燒熱后加入清水姜片煮沸,放入烏雞、蔥、黃酒煮沸,改用文火燉燜;
5.煮至雞肉酥爛,最后放入猴頭菇煮沸;
6.加入適量精鹽、味精調味,用小火燜片刻即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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