類別:糖尿病食譜
工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每次10毫升,每日2次。
主料:
冬蟲夏草20克
輔料:
白酒1000克
調(diào)料:
指數(shù):
做法步驟:
'1.將冬蟲夏草研成粉;
2.置于白酒中密封浸泡15天后即成。
食譜營(yíng)養(yǎng):
營(yíng)養(yǎng)成分:
- 能量3038.4千卡
- 蛋白質(zhì)4.18克
- 脂肪0.94克
- 碳水化合物12.32克
- 葉酸60微克
- 膳食纖維4.02克
- 維生素C0.4毫克
- 核黃素0.44毫克
- 硫胺素0.27毫克
- 煙酸3.66毫克
- 鈣49.4毫克
- 磷159毫克
- 鉀169毫克
- 鈉128.8毫克
- 鎂26.8毫克
- 鐵16.3毫克
- 鋅8.37毫克
- 硒0.28微克
- 銅0.41毫克
- 錳0.37毫克