輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 海參(水浸)500克 豬肉(肥瘦}400克
輔料: 火腿20克 雞蛋50克 木耳(水發}50克 香菜15克
調料: 鹽2克 醋5克 胡椒粉1克 香油5克
指數: 營養8 難易4 時間3
'1.水發海參用沸水焯兩遍;火腿、木耳均切成細絲;雞蛋攤成蛋皮也切成細絲;豬肉剁成餡加調料制成十個丸子,滾上三種絲入籠蒸熟,同海參在湯罐中間隔擺好。
2.勺內加上湯調味燒開,加醋、白胡椒粉、香菜末,淋香油澆在盛有海參、繡球的湯罐中即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
火腿:1.火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;2.火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質;3.火腿...
詳細介紹
推薦菜譜: 雪里藏珍 云腿蝦茸莢 三絲魷魚 炆豆腐盒 五福臨門 冬瓜盅