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類別:法國菜
主料: 鱸魚500克
輔料: 洋蔥(紅皮)50克 西芹35克 核桃25克 香葉5克 檸檬15克 黃油35克 節瓜50克 胡蘿卜50克
調料: 大蒜(白皮)15克 鹽4克 胡椒3克 白酒15克 檸檬汁15克
指數:
'1.海鱸魚去骨,在魚肉的內側劃上十字花刀;
2.用鹽、胡椒、白酒、檸檬汁腌漬約10分鐘;
3.各式蔬菜焯水后用黃油加蒜泥翻炒,加入鹽、胡椒調味;
4.取鍋倒入魚湯,加白酒、檸檬片、香葉、胡椒、洋蔥、西芹;
5.燒開后保持小火,將魚片放入,煮至斷生;
6.另取鍋用黃油炒香洋蔥末,加入白酒、魚湯、法國芥末、鹽、胡椒,收濃成芥末汁;
7.魚片取出裝盆,配以蔬菜,淋上芥末汁,撒上核桃仁即可。
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