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主料: 雞蛋100克 豬肉(瘦}100克
調料: 鹽6克 醋10克 胡椒5克 姜3克 香菜10克 淀粉(玉米}10克 大蔥5克 植物油40克
指數: 營養7 難易7 時間6 麻辣6
'1.雞蛋磕入碗中,放少許鹽打散;
2.豬瘦肉洗凈切成絲;
3.香菜切小段;
4.炒鍋上火,倒入少量油;
5.油熱后將肉絲下油鍋煸炒,變色后噴少許醋,加入開水;
6.鍋開調入濕淀粉勾芡;
7.再次開鍋即向鍋內慢慢倒入雞蛋液;
8.開時放鹽、味精、黑胡椒、香菜段即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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