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主料: 小麥面粉124克
輔料: 奶油62克 奶酪62克 雞蛋62克 葡萄干100克
調料: 白砂糖124克 鹽3克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.低筋面粉、糖粉、奶油、奶油起司、鹽一起放入攪拌缸中攪拌;
2.至體積膨脹變大3倍,變白且呈濃稠狀備用;
3.分次加入蛋至缸中拌至起司糊呈現光滑細致狀態;
4.將葡萄加入缸中攪拌均勻,再慢慢倒入方型烤模中;
5.將缸中原料放入烤箱中,以溫度上火180℃、下火180℃烤約35~40分鐘至表層裂口呈干酥狀即可。
葡萄干:1.葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少;2.葡萄干內含大量葡萄糖,對心肌有營...
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奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調料....
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奶酪:1.奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;2.奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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