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主料: 帶魚250克
輔料: 雞蛋黃20克
調料: 花生油75克 料酒15克 鹽2克 淀粉(玉米}40克 椒鹽25克
指數: 營養7 難易7 時間6 養顏5
'1.將去骨刺的帶魚洗凈,放在案板上,片成長6厘米、寬4厘米、厚0.6厘米的厚片,放在碗內;
2.碗內加入用調散的雞蛋黃、淀粉、料酒、鹽調制的厚糊抓拌均勻,使之腌漬入味,并掛上糊;
3.將鍋架在火上,加入油燒至六七成熱,將腌漬掛糊的魚片逐塊分散下入,并用手勺不斷翻動(油溫過高,則要離火片刻),見魚片外表發挺,七八成熟時,用漏勺撈起;
4.待鍋內油溫又升高到八熱時,再下入稍炸一下,見呈桔黃色,外脆內熟時撈出,控油,裝盤,食時蘸花椒鹽。
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