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主料: 牛腩(腰窩)400克
輔料: 白蘿卜150克 柿子椒25克
調料: 大蔥5克 姜5克 老抽10克 味精1克 鹽3克 江米酒10克 植物油25克 淀粉(玉米}10克
指數: 營養7 難易7 時間7
'1.牛腩切小件,氽水;
2.白蘿卜切條,放入沸水中煮少許時間;
3.起油鍋,放入蔥姜末煸炒,贊米酒,倒入牛腩,加上湯、老抽、鹽、味精、紅椒絲燜煮;
4.待牛腩上色入味,倒入白蘿卜,勾芡,淋油即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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