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類別:家常菜健脾開胃食譜理氣調理食譜甲狀腺疾病食譜骨質疏松食譜
主料: 白蘿卜250克
輔料: 蝦米25克 紫菜(干}5克
調料: 黃酒2克 大蔥5克 姜3克 香油1克 鹽2克 味精1克 色拉油15克
指數: 營養7 難易7 時間7
'1.把白蘿卜去皮,切細條;
2.蝦米用溫水脹發;
3.炒鍋中放油燒熱,爆香蔥、姜末,下蝦米,加酒、水煮沸5分鐘;
4.倒入蘿卜條,調味,再煮5~10分鐘;
5.沖入盛紫菜碗中,淋香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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