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主料: 加吉魚500克
輔料: 香菇(鮮)25克 冬筍25克 豬肉(肥}25克 火腿5克
調料: 鹽3克 大蔥2克 姜1克 黃酒5克 味精3克 豬油(煉制)50克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.將鮮加吉魚去鱗,在其肛門處切約1厘米深的小口,再揭開鰓蓋,從鰓口取出鰓和內臟(沒有取凈的內臟從肛門開口處擠出,不要將魚腹破開,以保持魚身完整);
2.洗凈后,在魚身兩面每隔1.5厘米寬打上斜十字花刀;
3.手提魚尾,在沸水中稍燙,立即取出,用潔布蘸干水分,將鹽、黃酒、味精撒在魚上,放在盤中待用;
4.將肥肉、大蔥、姜、冬筍、冬菇、火腿均切成絲,拌勻后撒在魚身,再在魚身上淋上豬油,上籠蒸20分鐘取出即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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