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主料: 豆腐(南}750克
輔料: 豬肉(肥瘦}150克
調料: 豬油(煉制)50克 花椒10克 大蔥10克 白砂糖10克 姜5克 料酒5克 醬油40克 香菜25克 鹽25克 淀粉(玉米}15克
指數: 營養7 難易7 時間7
'1.將豆腐上籠蒸后,取出稍涼,用刀切成長條片;
2.將豬肉剁茸;
3.炒鍋置于旺火加執熱,倒入食油燒于七成熱;
4.下花椒、蔥花、姜片爆鍋,入肉糜煸炒數下;
5.加入鮮湯、醬油、精鹽、料酒、糖、豆腐條,待燉熟入味;
6.用水淀粉勾芡,起鍋裝湯盤,撒入少許香菜末,即可上餐桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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