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主料: 豬肺300克
輔料: 山藥100克 雞蛋200克 淀粉(玉米}100克
調料: 姜10克 大蔥15克 鹽6克 料酒10克 味精2克 花椒粉2克 胡椒粉5克 香油5克 花生油150克
指數: 營養6 難易5 時間6
'1.將山藥去皮煮熟,打成粉泥;
2.豬肺用清水漂洗成白色,切成塊;
3.姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段,部分切花;
4.將雞蛋打散,放入碗內;
5.雞蛋內加入濕淀粉、山藥粉泥,調成糊狀;
6.將豬肺放入碗內,加蔥、姜、料酒、胡椒粉、食鹽、味精腌制;
7.豬肺再用蛋糊上漿拌勻;
8.將鐵鍋燒熱,倒入花生油,待油六成熱時,把豬肺逐塊放入,待炸至金黃色時撈出;
9.炸完后,再復炸一遍;
10.另取一鐵鍋加熱,放入豬肺翻炒,加入蔥花、花椒粉,淋入芝麻油,裝盤即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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