輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬蹄1000克 海參(水浸)300克 棗(干)200克
輔料: 滑子菇50克 油菜心300克
調(diào)料: 胡麻油5克 蔥油5克 醬油5克 白砂糖5克 鹽2克 味精2克 淀粉(豌豆}5克
指數(shù): 營養(yǎng)9 難易7 時間5 減肥3 養(yǎng)顏6
'1.大棗洗凈;豬蹄煮熟剔骨;勺中加上湯、大棗、蹄花燒入味,收湯后倒入大盤中央。
2.海參順向片成大片,先用開水焯好,再用大蔥油、醬油、白糖、高湯等料燒入味,用水淀粉勾濃亮芡,淋花椒油澆在蹄花大棗上即成。
棗(干):1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞...
詳細介紹
推薦菜譜: 蓮棗薏米鴨 雞酒湯 紅扒羊肉 早生貴子 大棗蹄花燒海參 八寶梨罐
滑子菇:滑子菇不僅味道鮮美,營養(yǎng)豐富,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質(zhì)是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,并且還有抑制腫瘤的作用?;庸胶?..
詳細介紹
推薦菜譜: 白果炒牛肉 燉蝦蓉豆腐丸子 大伯紅燒肉 炒蝦螺海 嶗山十珍會 海參全家福
豬蹄:1.豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰...
詳細介紹
推薦菜譜: 紅燒豬蹄筋 鹵水扎蹄 狀元及第湯煲 銀蹄海參 蟹黃蹄筋 水晶豬蹄