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類別:甜品/點心快餐/主食益智補腦食譜骨質疏松食譜增肥食譜學生膳食
主料: 甜派皮500克
輔料: 松子仁250克 麥芽30克 雞蛋黃80克 牛奶250克 奶油200克
調料: 白砂糖510克 朗姆酒15克 香草精5克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.將甜派皮搟成0.4厘米厚,一一壓入小型派模中,整形好松弛約15分鐘;
2.以隔紙壓鎮石方式放入烤箱200/200℃烘烤約10分鐘備用;
3.將水、糖(400克)、麥芽一起放入鍋中煮至沸騰;
4.加入松子不斷的攪拌至再次沸騰后,再以小火煮約1分鐘即熄火;
5.取出松子瀝干水分,再放入180℃/180℃的烤箱中烘烤至上色即取出放涼即為蜜松子;
6.先將蛋黃、細砂糖(80克)拌勻;
7.再將牛奶、鮮奶油、香草精、蘭姆酒依序加入拌勻即為內餡;
8.將內餡倒入派皮中,再放入預熱200/200℃的烤箱中烤約15分鐘;
9.待涼后放入冰箱冷藏至凝固時,表面擺滿蜜松子,再灑上些許防潮糖粉即可。
牛奶:1.牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;2.牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝;3.牛奶中的乳清對黑色素有消除作...
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