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主料: 辣椒(紅、尖}5000克 大豆1000克
調料: 鹽750克 黃醬400克 芝麻50克 五香粉50克
指數: 營養(yǎng)4 難易6 時間3 麻辣8
'1.先將辣椒洗凈,摘去蒂把,然后用磨磨碎,邊磨國加鹽,使辣椒成為辣椒醬,磨好,盛在一個碗內,備用。
2.黃豆除去雜質后,洗凈,晾干,用溫火焙熱后磨成細粉;芝麻洗凈后,晾干,上鍋炒至焦黃,即可備用。
3.在辣椒醬內加入黃豆粉,稀黃醬,五香粉,并攪拌均勻,后攤入木模型內,壓緊按平,用鹽水抹光表面,撒上炒熟的芝麻,進行曬干或烘干,即成。
大豆:1.增強機體免疫功能:大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力;2.防止血管硬化:黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽...
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芝麻:1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分;芝麻中的亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用;2.芝麻中含有豐富的維...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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