輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬腦300克 雞蛋350克
調料: 香油15克 料酒15克 鹽5克 姜10克 味精3克 小蔥10克 胡椒粉3克 豬油(煉制)40克
指數: 營養6 難易7 時間7
'1.先將豬腦剔去紅筋,洗干凈,置盛器上;
2.再放姜片、蔥條、料酒、鹽,用中火蒸熟;
3.蒸熟的豬腦取出,控出水分,切大粒狀;
4.雞蛋磕入碗里,加鹽、味精、香油、胡椒面攪勻,再下豬腦上漿;
5.炒鍋用中火燒熱,下豬油少許,放雞蛋、豬腦,用文火邊煎邊加少許油,煎至兩面金黃色而內熟時,取出上盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍